การฉีดวัคซีน COVID-19

การฉีดวัคซีน COVID-19

การฉีดวัคซีน COVID-19 ได้รับการยืนยันแล้วว่าช่วยสร้างภูมิคุ้มกันโรค COVID-19 ได้อย่างมีประสิทธิภาพ     โดยจะต้องทำควบคู่ไปกับการสวมหน้ากาก เว้นระยะห่าง ล้างมือให้บ่อย และเลี่ยงพื้นที่แออัดนะคะ ดังนั้นก่อนได้รับการฉีดวัคซีน COVID-19 ควรรู้และเข้าใจข้อมูลให้ถูกต้องก่อน...
“ประโยชน์” ของผัก 5 สี

“ประโยชน์” ของผัก 5 สี

องค์การอนามัยโลกแนะว่าการกินผักผลไม้วันละ 400 กรัมขึ้นไป ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดกลุ่มโลกไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) เช่น – ลดความเสี่ยงโรคหลอดเลือดหัวใจขาดเลือด – ลดอาการเส้นเลือดในสมองตีบ – ลดอัตราการสียชีวิตจากมะเร็งปอด –...
ประโยชน์จากสาหร่ายทะเล

ประโยชน์จากสาหร่ายทะเล

เชื่อได้ว่าสาหร่ายทะเลเป็นเมนูโปรดของใครหลายๆ คนเลยก็ว่าได้ค่ะ นอกจากความอร่อยแล้วสาหร่ายทะเลยังเต็มไปด้วยสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายอีกมากมายเลย วันนี้เรามีสาระดีๆ จากะสาหร่ายทะเลมาฝากทุกคนค่ะ !! สาหร่ายทะเลมีแร่ธาตุที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย การรับประทานสาหร่าย...
เราเคยสงสัยไหมว่า…..น้ำเปล่ามีวันหมดอายุจริงหรือ?

เราเคยสงสัยไหมว่า…..น้ำเปล่ามีวันหมดอายุจริงหรือ?

จริงๆ แล้วน้ำเปล่าไม่ได้หมดอายุนะคะ แต่เป็นวันหมดอายุของบรรจุภัณฑ์ที่บรรจุน้ำไว้ต่างหาก ส่วนน้ำดื่มนั้นจะระบุวันหมดอายุไว้ตาม พ.ร.บ.อาหารและยา (อย.) โดยปกติผู้ผลิตจะกำหนดวันหมดอายุของขวดน้ำพลาสติกไว้ 2 ปี เนื่องจากขวดพลาสติกที่บรรจุน้ำ คือ พลาสติก PET (Polyethylene...
วัณโรคคืออะไร?

วัณโรคคืออะไร?

#วัณโรค เป็นโรคติดต่อเรื้อรัง เกิดจากเชื้อแบคทีเรีย Mycobacterium Tuberculosis หรือเรียกสั้นๆ ว่า TB นั่นเอง เป็นได้กับอวัยวะทุกส่วนของร่างกาย แต่ที่พบบ่อยคือ วัณโรคปอด ติดต่อจากคนสู่คนผ่านทางอากาศ โดยเชื้อจะออกมากับการไอ จาม ทำให้เชื้อกระจายอยู่ในอากาศ...
ภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวาน

ภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวาน

       ถึงแม้ปัจจุบันวิทยาการทางการแพทย์เจริญก้าวหน้าขึ้น แต่ก็ยังไม่มียาใดสามารถรักษาโรคเบาหวานให้หายขาดได้ จุดประสงค์ของการดูแลผู้ป่วยโรคเบาหวานที่สำคัญคือ การดูแลและรักษา เพื่อให้ผู้ป่วยมีคุณภาพชีวิตใกล้เคียงคนปกติ ลดอัตราเสี่ยงของโรคแทรกซ้อน...